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  咱们终身待在屋子里的时刻超越三分之二，也便是说，预估活到81岁的线年的时刻待在屋里。所以说，家庭环境是否洁净，会很大的影响到咱们。到底是怎样一张门会影响咱们全家的健康呢？它便是：厕所门。

  厕所作为有特别用处的当地，或许是一个家里最肮脏的当地了。在这小小的空间之内，人们仍是会常常犯一些过错，这就加重了细菌、致病菌在全屋的延伸，比如：开着门。

  卫生间无疑是家里潜在的最大致病源头，不只有大小便时排出的臭气、浊气，并且还“埋伏”着细菌、病毒、霉菌等各种病原体……

  但事实上，北京中医药大学东方医院呼吸科周安全教授却提示咱们：卫生间门平常当然要关着，卫生间里的浊气应该排到外界的大环境中，而不是居室的小环境。

  这可不是风水的问题，而是实实在在的健康问题。“仍是关着好，以免浊气出来跑得满屋子都是”

  卫生间假如常常开着门，这样会与室内的房间构成一个内部通风。“内部通风”不会让厕所更洁净，只会让整个居室环境遭到污染。咱们从前看到过一份研讨：科学家从近厕所的当地放置的牙刷的刷毛上，验出了大便的成分…

  人长时间日子在这样的浊气屋子中，会在无形中损伤机体的阳气，一朝一夕或许带来呼吸道、皮肤等的致病风险。

  假如你家的卫生间没有窗户，那么首要的一点便是必定要设备一个功率大、性能好的排气扇，在如厕时不只要全程开着排气扇，上完厕所最好再多开一会儿，尽量把浊气排出卫生间。让卫生间进行外部通风，而非内部通风。

  除了通风问题，还有许多其他有关厕所的小秘密。比如，厕所的门应该往哪一侧开？

  这首要是因为，晚年人在厕所起落蹲坐，稍不留心便会产生风险。而在一般人家里，厕所又比较狭隘，一旦白叟跌倒在地，轻率撞门有很大的或许性再次弄伤他们。

  并且，假如设备的厕所门是向里推的，被反锁再加上白叟跌倒后堵住门口要及时翻开门就会很费时刻。假如设备的是往外开的平开门或推拉门，开门速度就会很快，以便在尽或许短的时刻内施行救助，防止状况进一步恶化。

  厕所门上，能够装个玻璃小窗，这样一来，假如晚年人产生风险，家人可随时查看到里面的状况，及时采纳必定的办法。当然，厕所的锁装成里外都能翻开的两用型最好，以防意外状况的产生。

  关于患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的晚年人来说，厕所是一个风险的当地。从临床看，许多白叟在上厕所排便时产生意外猝死。

  据研讨，排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上，可致脑溢血、心绞痛、心肌梗塞及严峻的心律失常，这些都或许会引起猝死。晚年人血管调理反响差，久蹲站起时，易产生一过性脑缺血，简略晕倒乃至产生脑血管意外。

  所以，白叟大便时应取座位，不宜用蹲式。便后站起时应缓慢，千万别太快，记住在厕所里放一个蹲便器~

  人们如厕时一般喜爱挑选最安静的当地，所以公共卫生间内最靠里、最旮旯的厕位往往被用得最多、也是最脏的。

  最靠外面的厕位反而最洁净，不过其隐私性也最差。当然，您也能够在清洁卫生和隐私安静之间折中挑选。

  纸巾不光是用来擦手的，还能在公共卫生间内供给额定的维护，比如说开关门的时分在门把手上先垫上纸巾，然后尽或许削减细菌损害。

  为了节省纸张、维护自然环境，不少公共卫生问里都配了主动干手机。可有的干手机是需求按下按钮发动的，这个按钮或许就沾了许多细菌。

  此外，干手机吹出的热风或许是卫生问内污染的空气，反而会把细菌吹到洗洁净的手上，外出时最好用自备手绢或纸巾擦手。

  除了主动感应冲水设备和脚踏式冲水开关之外，其他的冲水开关都极易使人感染细菌等，最好防止直接用手去牵动开关，可用卫生纸包裹着牵动。

  如厕最为难的莫过于坐便器内的水花溅到臀部，不只不舒服，还存在很严峻的健康要挟。

  如厕前能够先在坐便器里投张纸巾，可有用减轻冲力，防止水花溅起。不过卫生纸别扔得太多，不然或许会引起坐便器阻塞。

  别小看公共卫生间供给的薄薄一层马桶纸垫，它的确能有用抵挡别人留下的有害细菌。要想增强防护作用，您可挑选多垫上几层马桶纸垫。

  假如公共厕所里不供给纸垫，能够用卫生纸垫在马桶上。需求提示的是，许多人如厕时会蹲在马桶上，这样是极端不安全的。

  许多人以为卫生间里肯定是厕位最脏，其实也不尽然。卫生间的地上、洗手池都或许很脏。特别是洗手池，除了湿润合适细菌繁殖之外，水龙头把手也或许十分脏。

  这点其实再简略不过了，但却最简略被人们所忽视。上厕所前，要查看厕所内的卫生纸是否足够，或自备卫生纸。